Beschreibung

Ein Handtuch, eine Flasche Wasser, gute Laune und eine Stunde Zeit - mehr braucht es nicht, um beim Cross-PUMP so richtig ins Schwitzen zu kommen und die Muskeln bis auf den letzten Tropfen auszulaugen! In einer Kombination aus Lang-, und Kurzhanteln, werden wir in wachsenden Zirkeln, alle Euch bekannten (und auch einige weniger bekannte) Muskelgruppen aktivieren und fordern. Mitmachen kann jeder. Die Wiederholungszahl und Übungen werden dynamisch vorgegeben und an die Teilnehmer angepasst, die Intensität steuert Ihr in jedem Fall selbst. Eine Mitgliedschaft im Studio ist nicht erforderlich. Die Teilnahme ist für Schnupperer kostenlos. Danach seid Ihr mit 3€/Kurs in der Kaffeekasse mit dabei. Das Gym findet Ihr unter folgender Adresse: Old School Gym Fit & Fun Würzburg, Nürnberger Str. 80A, 97076 Würzburg