Online verfügbar

Intervalle für Einsteiger und Senioren

Intervalltraining dem Alter und dem Fitnesslevel entsprechend!

  • 45 Minuten
  • 29 Euro
  • Am Pfad 1d, 97297 Waldbüttelbrunn

Beschreibung

In Gruppen von max. 25 Personen, gehen wir alters- und dem Fitnesslevel entsprechend, das Intervalltraining die Bereiche des Ganzkörperzirkels an. Weniger Hüpf- und Sprungübungen, dafür mehr Kombinations- und Rumpfeinheiten bilden das Rückgrat des Workouts. Dauer: 45 Minuten, Online per ZOOM oder auf Wunsch auch bei Euch - im Büro, dem Trainingsraum, dem Vereinsheim, Deinem Wohnzimmer.

Kontaktangaben

  • Formbar Rocks, Am Pfad, Waldbüttelbrunn, Deutschland

    015112483516

    info@formbar.rocks